AUPARK
BRATISLAVA
TOWER 115
BRATISLAVA
RELAXX
BRATISLAVA
CENTRAL
BRATISLAVA
BORY MALL
BRATISLAVA
AUPARK
ŽILINA
AUPARK
KOŠICE
FORUM
POPRAD
Regenerujte!
Pridané: 05.08.2014 | Kategórie: Relax

Ak porovnávame čas na cvičenie a čas na oddych tak času na cvičenie mame iba veľmi málo .Čas v posilňovni by mal byť stimul pre zmenu našej telesnej zdatnosti, trénovanosti ,kondície. Ale aby bol premenený na výsledky , potrebujeme aj dostatočnú regeneráciu. Čím jen naša regenerácia rýchlejšia a kvalitnejšia ,tým je aj náš pokrok rýchlejší.



Čítaj viac
Ako relaxovať?
Pridané: 21.03.2011 | Kategórie: Relax
Pociťujete, že vám chýba radosť zo života? Poznáte toho príčinu? Že nie? Nuž potom je najvyšší čas, aby ste začali uvažovať o význame a dôležitosti relaxácie. Je všeobecne známe, že know-how spôsobu ako oddychovať začína byť dnes už pre každého doslova životne dôležité.

Čítaj viac
Načítaj ďalšie články

Často navštevované

Rozvrhy a Rezervácie
Zoznam služieb
Novinky
Tréneri a inštruktori
Kontakt
Cenník
Zumba
Prevádzkový poriadok

Mapa stránky

Golem Club odporúča

Novefitness.cz

www.golemclub.sk © PREMIUM FIT s.r.o.
Všetky práva vyhradené.
Vytvorila spoločnosť Plat4M