Vinyasa Power Joga je systém yogového cvičenia, ktorý je zameraný na plynulé prepájanie pohybu s dychom. Počas hodiny sú podrobne vysvetľované princípy každej yogovej pozície (asány) a je vždy možné zvoliť aj ich jednoduchšie varianty. Aj preto je hodina vhodná tak pre začiatočníkov, ako aj pokročilých cvičencov, obtiažnosť je možné zvoliť si individuálne. Celkovo je však Vinyasa Power Joga dynamickejšia v nadväznosti jednotlivých asán. Určite si zacvičia všetci, ktorí majú vysoké nároky na náročnosť a aj na samotnú techniku.
Skupinové cvičenie 
