Skupinové cvičenie
Pre jednotlivcov
Relax
Najdete u nas aj
Kruhový tréning (Tower 115) GOLEM KIDS (Tower 115) Masáž (Aupark) Laktátové testy (Aupark) Kruhový tréning (Aupark) JUMPING® (Žilina) PILOXING® (Aupark) PUMP FX (RELAXX) Technika vzpierania (RELAXX) SOM®trening (Aupark)
PortDeBras® BAND je systém funkčných a rehabilitačných cvičení s použitím elastického bandu, vyvinutý ruským prezentérom, choreografom a autorom konceptu PortDeBras®, Vladimirom Snezhikom. PortDeBras® BAND umožňuje trénovať všetky svalové skupiny a bezpečne a rovnomerne pracovať so všetkými svalovými reťazcami. Spojenie neustáleho napätia prostredníctvom bandu v plynulom pohybe vedie k dosiahnutiu výborných výsledkov za krátke časové obdobie. Súčasťou hodiny je aj cvičenie na podložke (par terre). Hodina je vhodná pre všetkých bez ohľadu na úroveň schopností a vek.
Rozvrhy a Rezervácie
Zoznam služieb
Novinky
Tréneri a inštruktori
Kontakt
Cenník
Zumba
Prevádzkový poriadok
Mapa stránky
