AUPARK
BRATISLAVA
TOWER 115
BRATISLAVA
RELAXX
BRATISLAVA
CENTRAL
BRATISLAVA
BORY MALL
BRATISLAVA
AUPARK
ŽILINA
AUPARK
KOŠICE
FORUM
POPRAD
FatBurner

Fat burner – v preklade doslova spaľovač tukov – je dynamické a intenzívne cvičenie zamerané na odbúranie tuku, posilňovanie srdcovo-cievneho systému a posilňovanie svalstva. V tejto hodine sa využíva choreografia v kombinácii s posilňovacím cvičením zameraným na problémové partie. Hodina je ideálna pre tých, ktorí chcú schudnúť a vyformovať si postavu.

Ide o cvičenie v rýchlom tempe s hudobným doprovodom. Opakované dávky zaručia výrazné zlepšenie kondície, spaľovanie kalórií a postupné odstraňovanie nežiadúcich tukových vankúšikov v ktorejkoľvek časti tela. Výsledky sa dosahujú najmä tým, že pri tomto cvičení dôjde k naštartovaniu celého metabolizmu. Je to pochopiteľné, nakoľko pri správne vedenom fat burner tréningu dochádza k zvýšeniu pulzovej frekvencie v takom rozsahu, že organizmus získava energiu z tukových zásob tela.

Fat burner je veľmi obľúbená forma cvičenia, pretože už v krátkom čase prináša viditeľné výsledky.

Často navštevované

Rozvrhy a Rezervácie
Zoznam služieb
Novinky
Tréneri a inštruktori
Kontakt
Cenník
Zumba
Prevádzkový poriadok

Mapa stránky

Golem Club odporúča

Novefitness.cz

www.golemclub.sk © PREMIUM FIT s.r.o.
Všetky práva vyhradené.
Vytvorila spoločnosť Plat4M