AUPARK
BRATISLAVA
TOWER 115
BRATISLAVA
RELAXX
BRATISLAVA
CENTRAL
BRATISLAVA
BORY MALL
BRATISLAVA
AUPARK
ŽILINA
AUPARK
KOŠICE
FORUM
POPRAD
TWERKOUT

Twerk je ženský tanečný štýl, pri ktorom sa naučíte ovládať svoje telo zvodnými pohybmi hlavne spodnou časťou tela. Keď prestanete myslieť a necháte do seba vstúpiť hudbu vyjadrenú ženským tancom, twerkom, tak zažijete seba - svoju ženskú podstatu!

Twerkout je kombináciou tanečných prvkov twerkou a funkčného workoutu - rôzne cviky na nohy, zadok, brucho, ruky, chrbát a celé telo. Telu dáte zabrať hlavne držaním rôznych twerk pozícii či už v kolenách, kedy zamakajú stehná a zadok alebo si na svoje prídu aj tie, ktoré chcú popracovať na rukách - veľa twerk pozícií je práve v polohe kedy sú zaťažené ruky.

Často navštevované

Rozvrhy a Rezervácie
Zoznam služieb
Novinky
Tréneri a inštruktori
Kontakt
Cenník
Zumba
Prevádzkový poriadok
Ochrana osobných údajov
Všeobecné obchodné podmienky
Mapa stránky

Golem Club odporúča

Novefitness.cz

www.golemclub.sk © PREMIUM FIT s.r.o.
Všetky práva vyhradené.
Vytvorila spoločnosť Plat4M