BOX

Box, je tu pre všetkých, ktorí si chcú osvojiť techniku boxu. V prvom rade sa zameriame na nácviky postoja, chôdze a samotnú techniku boxu, no neoddeliteľnou súčasťou sú aj posilňovacie cvičenia a špeciálne kondičné cvičenia. Tréning sa neprejaví len zvýšením sily a zlepšením kondície, ale aj sebavedomia. “Ten, kto chce prekonať samého seba a siahnuť na svoje limity po stránke fyzickej aj duševnej, nech si príde zatrénovať na tréning Boxu. Tréningy poskytujú zlepšenie koordinácie, kondície, sily a sebadôvery.”