SVITOZAR MAKOVETSKYI

Vzdelanie a školenia:
Tréner fitness I. kvalifikačného stupňa (Fitness Basic Course), Slovenská republika.

Špecializácia:
Svetozar sa venuje silovému a kondičnému tréningu, budovaniu svalovej hmoty aj redukcii telesného tuku. Súčasťou jeho tréningov je aj strečing a mobilita — pre lepšiu flexibilitu, držanie tela a celkovú pohyblivosť. Každému klientovi zostavuje individuálny plán podľa jeho cieľa, či už ide o chudnutie, priberanie svalovej hmoty, spevnenie postavy, zlepšenie kondície alebo len lepší pocit z vlastného tela. K tréningu ponúka aj pomoc so zostavením jedálnička na mieru.

Mohlo by Vás zaujímať:
Bojovým umeniam sa venuje od detstva, preto ponúka aj osobne tréningy boxu a jiu jitsu/grapplingu pre začiatočníkov — skvelá voľba pre tých, ktorí chcú spojiť silový tréning s technikou sebaobrany.