Kondičný tréning je cvičenie pri ktorom spálite veľa kalórií. Cvičí sa predovšetkým s vlastnou váhou a pomôckami, akými sú napr. švihadlá, powerbagy, kettlebelly a jednoručky.

Toto unikátne skupinové cvičenie vám pomôže efektívne formovať postavu a napomáha k zlepšeniu kondície. Ak patríte medzi ľudí, ktorí ťažko zvládajú zdolávanie schodísk, ste na správnom mieste.

Naštartujte svoj deň čo najefektívnejšie.