Lukáš Zagrapan

Vzdelanie a kurzy:

Vysokoškolské 2. Stupňa
1. EXOS-Performance Specialist
2. Škola drepu
3. Precision Nutrition® lvl 1
4. TRX® Suspension Training Course
5. FLOWIN® Friction Training Course
6. Foam rolling workshop
7. Základy Kinezio-tejpingu
8. Tréner 5. kvalifikačného stupňa v športovej špecializácii kondičný tréner

Špecializácia:
Kondičná príprava profesionálnych, amatérskych aj rekreačných športovcov.
Tréningy vo fitness centre zamerané na cieľ klienta:
rozvoj kondičných a koordinačných schopností, redukcia hmotnosti, naberanie svalovej hmoty, odstránenie rôznych bolestí a dysbalancií svalov.
Tréningy zamerané na návrat do plnohodnotného života po operáciách a zraneniach.

Mohlo by Vás zaujímať:
Lukáš sa trénovaniu venuje už vyše 8 rokov, pričom zbieral skúsenosti ako tréner hokeja, hokejbalu, atletiky a ako kondičný a osobný tréner. Popritom si aktívne rozširuje vedomosti aj v oblasti fyzioterapie a stravovania.
Príďte si vyskúšať aké to je, trénovať s profesionálnym prístupom k Vám a priblížiť sa tak k Vášmu vytúženému cieľu.