Domov O nás Tréneri MAREK SITAR

MAREK SITAR

Tréner golem

Vzdelanie a kurzy:
Tréner 2. stupňa fitness a kulturistiky
Kondičný tréner 1.kvalifikačného stupňa
Komplexná diagnostika pohybového aparátu – core centrum Praha
Športový masér
Mäkké a myofasciálne techniky
Graston terapia myofasciálne nože
Bankovanie
Športová terapia hosnedlova academy
kinesio tejping, Flossing

Špecializácia:
Marek sa špecializuje na naberanie svalovej hmoty, redukciu hmotnosti ,silovú prípravu pre športy ako napr box, mma, alebo kolektívne športy, taktiež aj návrat ku silovému tréningu po zranení od základných rehabilitačných cvičení až po komplexný silový tréning. Súčasťou jeho ponuky je aj nastavenie výživového a suplementačného plánu pre bežných ľudí, športovcov aj súťažiacich vo fitness a kulturistike.

Mohlo by Vás zaujímať:
Svojim klientom ponúka individuálny prístup založený na dlhoročnej praxi trénovania, osobných skúsenostiach so súťažením v naturálnej kulturistike v kategórii Mens physique a v profesionálnom vzdelaní oblastí športovej terapie a masáží.
Odmalička je spätý so športom – prešiel si aktívne hokejom , futbalom, brazílskym jiu jitsu, či naturálnou kulturistikou. Ako tréner a masér má hlboké znalosti anatómie , ktoré uplatňuje pri riešení problémov s držaním tela a nastavení správnych pohybových vzorcov pri silových či kompenzačných cvičeniach.

5.0

Hodnotili 2 zákazníci

Hodnotenie zákazníkov

Pre hodnotenie trénera sa musíte prihlásiť

Prevádzky, kde MAREK trénuje:

FITNESS CENTRUM MARTIN TULIP

Ďalší tréneri

Lukáš Zagrapan

5.0

MAREK SITAR

Prevádzky, kde MAREK trénuje:

Ďalší tréneri

Golem One Pass