Circle training je vynikajúci spôsob, ako zlepšiť mobilitu, silu a vytrvalosť. Cvičenie pozostáva zo 6 až 10 silových cvičení, ktoré sú ukončené jedno po druhom. Tento druh tréningu môže byť zameraný na rôzne časti tela ako je napr. upper-body (vrchná čast) / lower-body (spodná čast) a total-body (celé telo). Každé cvičenie sa vykonáva predom určeným počtom opakovaní alebo po stanovenú dobu predtým, než prejdete na ďalšie cvičenie. Cvičenia v každom okruhu sú oddelené krátkym časovým intervalom a každý okruh je oddelený dlhšou dobou odpočinku. Celkový počet okruhov vykonaných počas tréningu sa môže líšiť od dvoch do šiestich v závislosti od úrovne náročnosti, alebo trvania tréningu.

Cenník
Zobraz všetkyONE PASS (fitness + skupinové cvičenia)
- Platnosť1 mesiac
- Neobmedzený počet vstupov
- 38.00 €
- 38.00 €
- 32.00 €
- 32.00 €
- 25.00 €
- 27.00 €
- 30.00 €
- 29.00 €
- 27.00 €
- -
42.00 €
Skryť prevádzkyOFF PEAK ONE PASS (fitness + skupinové cvičenia)
- Platnosť1 mesiac
- Neobmedzený počet vstupov
- 30.00 €
- 30.00 €
- 22.00 €
- 22.00 €
- 19.00 €
- 20.00 €
- 21.00 €
- 20.00 €
- 20.00 €
- -
33.00 €
Skryť prevádzkyVISIT PASS
- Platnosť7 dní
- Neobmedzený počet vstupov
- 23.00 €
- 23.00 €
- 23.00 €
- 23.00 €
- 23.00 €
- 23.00 €
- 23.00 €
- 23.00 €
- 23.00 €
- -
Celá sieť -
Skryť prevádzkyONE PASS ročný (fitness + skupinové cvičenia)
- Platnosť1 rok
- Neobmedzený počet vstupov
- 418.00 €
- 418.00 €
- 352.00 €
- 352.00 €
- 275.00 €
- 297.00 €
- 330.00 €
- 319.00 €
- 297.00 €
- -
462.00 €
Skryť prevádzkyOFF PEAK ONE PASS ROČNÝ (fitness + skupinové cvičenia)
- Platnosť1 rok
- Neobmedzený počet vstupov
- 330.00 €
- 330.00 €
- 242.00 €
- 242.00 €
- 209.00 €
- 220.00 €
- 231.00 €
- 220.00 €
- 220.00 €
- -
363.00 €
Skryť prevádzkyRozvrhy a rezervácie
{{ branchstoreName }},{{ filterName }}
{{header.name ? header.name : 'Začiatok'}} |
---|
{{ emptyText }}

{{ row.time }} |
--:-- - --:-- -- min
Zatvoriť