Mgr. Adrián Lipovský

Vzdelanie:
Študuje na UK FTVŠ v Bratislave – trénerstvo
Certifikovaný tréner 1. kvalifikačného stupňa so špecializáciou kondičný tréner.

Špecializácia:
Adrián sa špecializuje na rozvoj kondičných (sila, rýchlosť, vytrvalosť a ohybnosť) a koordinačných schopností. Ďalej redukcii hmotnosti, po úrazové stavy, jednostranné zaťaženie a posilnenie hlbokého stabilizačného systému, mobilite a kompenzácii.
 
Mohlo by Vás zaujímať:
Adriánovým cieľom nie je spraviť z vášho tela len silné ale hlavne funkčné. Absolvoval odborné školenia typu: 1. Škola drepu, 2. Vzpieračské techniky, 3. Basic of EMS training, 4. Cvičenie v tehotenstve, 5. Cvičenie po pôrode. Do svojej práce vkladá skúsenosti nadobudnuté počas svojej profesionálnej hokejovej kariéry.