Prihlásenie
tower115@golemclub.sk
@golem_club instagram
Vzdelanie:
Študent FTVŠ - trénerstvo
Kondičný tréner I. stupňa
Špecifikácia:
Vrcholový športovec a mládežnícky reprezentant Slovenska v ľadovom hokeji. Venujem sa rozvoju pohybových schopností – sila, rýchlosť a vytrvalosť. Naberanie svalovej hmoty, redukcia tuku, formovanie postavy, dysbalancia, mobilita, kompenzácia jednostranného zaťaženia, po úrazové stavy, po operačné stavy, hlboký stabilizačný systém, obratnosť a ohybnosť. Venujem sa cvičeniu v tehotenstve a tiež cvičeniu po pôrode.
Mohlo by Vás zaujímať:
Mojim cieľom nie je spraviť z vášho tela len silné ale aj funkčné. Absolvoval som odborné školenia typu: 1. Škola drepu, 2. Vzpieračské techniky, 3. Basic of EMS, 4. Cvičenie v tehotenstve, 5. Cvičenie po pôrode. Do svojej práce vkladám skúsenosti získané z praxe profesionálneho športovca či už vo svete alebo doma.
