Mgr. Tomáš Manduľa

Vzdelanie:
Absolvent fakulty športu v Prešove – bakalár v odbore športu a zdravie, magister v odbore športu pre zdravie, diplomovaný tréner 5. kvalifikačného stupňa vo fitness a kulturistike a silovom trojboji. Tomáš absolvoval kurz z detskej atletiky a zdravý chrbát.
Fakulta športu v Prešove - odbor: šport a zdravie a šport pre zdravie, tréner 5. kvalifikačného stupňa a 1. kvalifikačného stupňa vo fitness a kulturistike

Špecializácia:

• Redukciu telesnej hmotnosti a telesného tuku,
• Formovanie postavy, naberanie svalovej hmoty,
• Rozvoj kondičných, silových a koordinačných schopností,
• Formovanie správneho držania tela a kompenzáciu sedavého zamestnania

Mohlo by Vás zaujímať:
Tomáš poskytuje taktiež poradenstvo ohľadne stravovania podľa individuálnych potrieb klienta. Pri tréningoch sa sústreďuje na využívanie optimálnej techniky a individuálny výber cvičenia. Pomôže Vám zorientovať sa v užívaní výživových doplnkov pre oblasti fitness a zdravia. Pri svojej práci využíva individuálny prístup ku klientom a poznatky na základe ktorých poradí rovnako efektívne začiatočníkom ako aj skúseným cvičencom.