Mgr. Tomáš Manduľa

Vzdelanie:
Absolvent Fakulty športu, viac ako 10 ročná prax v špecializovanej športovej činnosti. Má najvyššiu trénerskú kvalifikáciu v systéme vzdelávania odborníkov v športe v rámci krajín EÚ. Absolvoval tiež mnoho ďalších externých kurzov zameraných na rôzne oblasti, ako vstupná diagnostika klienta, FMS diagnostika, škola drepu, rehabilitácia zranenia kolena a návrat k výkonu /športu, zdravý chrbát, detská atletika, atď.

Špecializácia:

• Formovanie správneho držania tela a kompenzácia sedavého zamestnania, 
• Redukciu telesnej hmotnosti a telesného tuku, 
• Formovanie postavy, naberanie svalovej hmoty, 
• Rozvoj kondičných, silových a koordinačných schopností,

Mohlo by Vás zaujímať:
Tomáš poskytuje taktiež poradenstvo ohľadne stravovania podľa individuálnych potrieb klienta. Pri tréningoch sa sústreďuje na využívanie optimálnej techniky a individuálny výber cvičenia. Pri svojej práci využíva individuálny prístup ku klientom a poznatky na základe ktorých poradí rovnako efektívne začiatočníkom ako aj skúseným cvičencom.