Mgr. Jaroslav Nosko

Vzdelanie:
Fakulta telesnej výchovy a športu: učiteľstvo telesnej výchovy a trénerstvo , špecializácia atletika    

Špecializácia:
Jaro sa špecializuje na redukciu váhy, formovanie postavy, naberanie svalovej hmoty, rozvoj kondičných a koordinačných schopností. Poskytuje odborné poradenstvo, vypracovanie špecializovaných tréningových a stravovacích plánov vychádzajúcich z individuálnych požiadaviek a cieľov klienta. Zameriava sa na rehabilitáciu pri bolestiach a zraneniach chrbta.    

Mohlo by Vás zaujímať:
Jaro je bývalý vrcholový športovec. Vrhal guľou a diskom a v juniorských kategóriach zbieral medailové umiestnenia. Po ukončení športovej kariéry sa začal venovať aktívne trénovaniu vo fitness. Počas svojej 10-ročnej trénerskej praxe odtrénoval desiatky spokojných klientov a tisícky tréningov s nimi. Jarovou prioritou je neustále vzdelávanie sa, čoho výsledkom je absolvovanie viac ako 30-tich odborných školení a kurzov, z ktorých nadobudnuté znalosti využíva vo svojom tréningovom procese ( napr.: SM-systém, Akrální koaktivace pro sport I, II, BOSU, CORE, Cvičenie v tehotenstve a po pôrode, Dynamický strečing, Kettlebell a mnoho ďalších..)