Ján Kačáni

Vzdelanie a kurzy: 

• FTVSaZ UMB Banská Bystrica
• EXOS Mentorship PHASE 1 (USA)
• EXOS Mentorship PHASE 2 (USA)
• ALTIS Need For Speed (USA)
• Plyometrický tréning v tímových športoch (UK)
• Sila pre šprint (USA)
• Diagnostika a korekcia pohybového aparátu
• UEFA GRASSROOTS C
• Škola drepu a vzpierania

Špecializácia: Janco vo svojej praxi prihliada najmä na individualitu klienta, kde každý klient má odlišné ciele, skúsenosti a možnosti. Začiatočníkom a rekreačne aktívnym klientom pomáha zlepšovať kondíciu, meniť telesnú kompozíciu a začleniť pravidelný pohyb do života. Športovcom ponúka individuálnu kondičnú prípravu zameranú na zvyšovanie výkonnosti, znižovanie rizika zranení a budovanie fyzickej pripravenosti pre ich šport.

Mohlo by Vás zaujímať: Janco sa od malička venuje futbalu a dodnes ho aktívne hráva. Od roku 2018 pôsobí ako osobný tréner v Goleme a od roku 2020 aj ako kondičný tréner v MŠK Žilina, kde aktuálne pracuje s mládežníckymi kategóriami U16 a U17. Skúsenosti z prípravy športovcov prenáša aj do osobných tréningov, vďaka čomu klienti získajú systematické vedenie s dôrazom na správnu techniku a primeranú záťaž.