Mgr. Jakub Hrubovský

Vzdelanie:
FTVŠ-UK BA -Šport a zdravie a učiteľstvo telesnej výchovy

Špecializácia:
Jakub vo svojom tréningu využíva pomôcky ako foam roller, trx, bosu, fitball, balančné dosky a iné. Pomôže Vám k redukcii hmotnosti, naberaniu svalovej hmoty, odstráneniu svalovej dysbalancie a k zlepšeniu celkového vzhľadu tela. Poradí Vám taktiež v oblasti zdravého stravovania a zostavení jedálneho lístka.

Mohlo by Vás zaujímať:
Jakub sa od 8 rokov venuje futbalu, no v súčasnosti sa aktívne venuje vzpieraniu. Počas svojho štúdia nadobudol mnoho poznatkov v oblasti fitness spojené so zdravým životným štýlom, ktoré sa snaží zdokonaľovať.