![Patrik Chyba](https://www.golemclub.sk/storage/app/uploads/public/664/de7/551/664de7551b3f5654464995.png)
Patrik Chyba
Tréner golem
Vzdelanie:
Súkromne športové gymnázium
Kurzy a školenia:
- Kondičný tréner 3. kvalifikačného stupňa
- SM systém
- TRX funkčný tréning
- Kettlebells force
- Landmine university Level 1,2
Špecializácia:
Patrik sa zameriava na silové a funkčné tréningy v ktorých využíva základné vzpieračské techniky, využitie kettlebellov a medicinbalov a prácu s vlastným telom(kalistenika). Zameriava sa na budovanie svalovej hmoty, redukciu hmotnosti a zlepšenie v oblasti kondičných schopností ako je napr. sila, dynamika a svalová vytrvalosť. Pre ľudí, ktorí sa chcú lepšie cítiť a potrebujú úľavu a nápravu od sedavého zamestnania alebo manuálnej práce ponúka tréning s využitím SM systému .