Heiko Hogh

Vzdelanie:
Univerzita Komenského - Fakulta telesnej výchovy a športu v Bratislave, odbor kondičný tréner vo výkonnostnom a vrcholovom športe

Kurzy a školenia:
1.Kondičný tréner 5. stupňa
2.Certified functional strenght coach LEVEL 1 (CFSC Michael Boyle , USA)
3.Certified functional strenght coach LEVEL 2 (CFSC Michael Boyle , USA)
4. Functional movement screen LEVEL 1 (FMS USA)
5. Functional movement screen LEVEL 2 (FMS USA)
6. Diagnostika a korekcia pohybového aparátu (Zdravoafit)
7. Vysoká škola strečingu (Zdravoafit)
8. Škola drepu, škola vzpierania (FTVS UK)
9. Dychové cvičenia (Oxygen advantage)

Špecializácia:
Heiko sa špecializuje na rozvoj pohybových schopností ( sila, rýchlosť, vytrvalosť, flexibilita, koordinácia) funkčný tréning, kompenzačné cvičenia, redukcia hmotnosti, formovanie postavy.

Mohlo by Vás zaujímať:
Heiko sa v minulosti aktívne venoval breakdance-u. K silovému tréningu sa dostal pred 13 rokmi v dôsledku zranení z breakdance-u.
V oblasti fitnes sveta sa zúčastnil v roku 2012 na súťaži - MSR fitness junior s umiestnením vicemajster Slovenska.

5.0

Hodnotil 1 zákazník

Hodnotenie zákazníkov

Pre hodnotenie trénera sa musíte prihlásiť

Prevádzky, kde Heiko trénuje:

AUPARK ŽILINA

Ďalší tréneri

Golem One Pass

Golem One Pass

Užívajte si neobmedzené fitko aj skupinovky v ktoromkoľvek Goleme na Slovensku