AY FLY PILATES - cvičenia najmä techniky Pilates vykonávané s pomocou špeciálnej hojdacej siete upevnenej vo vzduchu, ktorá slúži ako podporný systém pri vykonávaní jednotlivých cvikov. Cvičenie slúži pre posilnenie celého tela, zlepšenie flexibility a vyrovnávanie svalových disbalancií, pričom sú chránené kĺby. Riziko zranenia je minimálne. Zaujímavá, zábavná a účinná hodina zaručuje efektívnosť a spokojnosť každého účastníka.