Ak chcete vyriešiť diastázu, vypuklé brucho, bolesti chrbta, ale aj inkontinenciu, lekcia MamaCORE je pre vás tá správna voľba a to bez ohľadu, či ste čerstvo po pôrode, alebo nie.
Táto lekcia je primárne zameraná na spevnenie oslabenej brušnej steny a panvového dna, aktiváciu vnútorných svalov celého stredu tela, mobilizáciu bedier, tréning dychového stereotypu a prepojenie dychu s panvovým dnom.

ONE PASS (fitness + skupinové cvičenia)

GOLEM ONE PASS kombinuje vstup do fitness aj na skupinové cvičenia!

 

  • Platnosť1 mesiac
  • Neobmedzený počet vstupov

OFF PEAK ONE PASS (fitness + skupinové cvičenia)

OFF PEAK GOLEM ONE PASS kombinuje vstup medzi 9:00 - 15:00 do fitness aj na skupinové cvičenia!

 

  • Platnosť1 mesiac
  • Neobmedzený počet vstupov

VISIT PASS

Visit PASS ponúka neobmedzené využívanie fitness a skupinových cvičení na danej prevádzke počas siedmich dní.

 

  • Platnosť7 dní
  • Neobmedzený počet vstupov

ONE PASS ročný (fitness + skupinové cvičenia)

GOLEM ONE PASS kombinuje vstup do fitness aj na skupinové cvičenia!

 

  • Platnosť1 rok
  • Neobmedzený počet vstupov

OFF PEAK ONE PASS ROČNÝ (fitness + skupinové cvičenia)

OFF PEAK GOLEM ONE PASS kombinuje vstup medzi 9:00 - 15:00 do fitness aj na skupinové cvičenia!

 

  • Platnosť1 rok
  • Neobmedzený počet vstupov
Golem One Pass

Golem One Pass

Užívajte si neobmedzené fitko aj skupinovky v ktoromkoľvek Goleme na Slovensku