Adam Janešík

Špecializácia:

Adam sa špecializuje na hypertrofiu, redukciu tuku a celkové formovanie postavy. Vie zostaviť či už kondičný alebo silový tréning. Taktiež vie urobiť jedálniček na mieru a poradiť s doplňkami výživy. Každému klientovi venuje individuálny prístup. Klientom chce ukázať čoho všetkého je ich telo schopné, nájsť limity a postupne ich posúvať. 

Mohlo by vás zaujímať:

Adam začal cvičiť na strednej škole kvôli nadváhe. Zistil, že cvičenie je ten správny koníček a aj životný štýl. Nadobudol sebavedomie, disciplínu a veľa dalších benefitov. Jeho skúsenosti chce ďalej predávať a pomáhať ľuďom. Vzdeláva sa na kurzoch, číta odborné štúdie a nadobudnuté vedomosti aplikuje v praxi.