Patrik Líčák

Vzdelanie:

  • Absolvent UPJŠ v Košiciach odbor šport a rekreácia
  • Osobný tréner I. akreditovaný certifikát
  • Vstupná diagnostika klienta
  • Škola drepu
  • Škola vzpierania
  • (P) Rehabilitácia zranení kolena, návrat k výkonu/ športu

Špecializácia:

  • Funkčný silový tréning
  • Fyzio tréning
  • Cvičenie v tehotenstve
  • Formovanie správneho držania tela
  • Rozvoj kondičných a silových schopností
  • Redukcia telesného tuku, naberanie svalovej hmoty
  • Osobné tréningy pre začiatočníkov, pokročilých a športovcov
  • Individuálne tréningy pre začiatočníkov, pokročilých a športovcov

Mohlo by vás zaujímať:
Patrik je absolvent ústavu telesnej výchovy a športu na UPJŠ v Košiciach a stále aktívny športovec. Jeho športová kariéra a štúdium na vysokej škole ho vybavili množstvom poznatkov z rôznych tréningových metód. Tieto skúsenosti teraz aplikuje pri práci s klientmi, aby im poskytol optimálne rady týkajúce sa cvičenia, výživy a zdravého životného štýlu. Svojim individuálnym prístupom a odhodlaním sa snaží klientom pomôcť dosiahnuť ich ciele a zlepšovať ich nielen fyzicky, ale aj mentálne.

4.6

Hodnotilo 11 zákazníkov

Hodnotenie zákazníkov

Pre hodnotenie trénera sa musíte prihlásiť

Prevádzky, kde Patrik trénuje:

AUPARK KOŠICE

Rozvrhy a rezervácie

{{ branchstoreName }}, {{ filterName }}

{{header.name ? header.name : 'Začiatok'}}

{{ emptyText }}

Squating golem
{{ row.time }}

Ďalší tréneri

Golem One Pass

Golem One Pass

Užívajte si neobmedzené fitko aj skupinovky v ktoromkoľvek Goleme na Slovensku