Mgr. Tomáš Dostál
Tréner golem
Vzdelanie:
FTVŠ UK – trénerstvo
Špecializácia:
Tomáš využíva pri tréningoch znalosti získané vzdelávaním získaným v SR a zahraničí a 16 ročnou praxou v obore. Jeho zameraním sú tréningy s vrcholovými športovcami a bežnými klientmi. Cieľ: kondičný tréning, hypertrofia, sila, rýchlosť, vytrvalosť, obratnosť, mobilita, stability, dysbalancia, tréning v tehotenstve a po pôrode.
Mohlo by Vás zaujímať:
1. - FMS level 1 , Functional movement system - London
2. - FMS level 2, Advanced Corrective Exercises - London
3. - Exos Performance Specialist - USA
4. - Moderné operatíva a fyziotréning kolenného kĺbu - CZ
5. - Moderné operatíva a fyziotréning ramenného kĺbu - CZ
6. - Dynamická neuromuskulárna stabilizácia športový kurz 1 a 2 - CZ
7. - Akrálna koaktivácia pre šport 1 a 2 - CZ
8. - Fyzioterapia po úrazoch v športe - FRA
9. - Bosu core certificate - CZ
10. - TRX - suspension training course - CZ
11. - SM systém 1,2,3,4 - CZ
12. - Human sport specialist - CZ
13. - Funkčný a kondičný tréning vo fyzioterapii - Odborná konferencia - CZ
14. - Škola drepu - SR
15. - Škola vzpierania - SR
16. - Doplnky výživy pre silový tréning a fitness - SR
17. - Výživa pre výkon a zdravie 1, 2, 3 - SR
18. - Roller ball mobility - CZ
19. - IIHF international coaching symposium CZ
20. - Kettlebells Force certificate - CZ
21. - Testovanie a tréning funkčnej dynamickej stabilizácie - CZ
22 - PNF proprioreceptívna neuromuskulárna facilitácia a jej aplikácia v praxi - CZ
23. - Rehabilitačný tréning a funkčná športová terapia - CZ
24. - Cvičenie na fitloptách, labilných plochách a s overbolmi - CZ
25. - Kineziológia a pato kineziológia dolnej končatiny a nohy - CZ
23. - Fyzioterapeutické postupy a metódy v tehotenstve a po pôrode - CZ
24. - Fyziologické princípy tréningu - CZ
25. - Praktická aplikácia funkčne kondičného tréningu pre kondičných trénerov - CH
26. - Pohybová aktivita seniorov a detí - SR
27. - Redcord Active Intro - CZ
28. - Funkčný tréning - CZ