Tereza Kožíšková

Vzdelanie:

• Vyššie odborné
• Diplomovaná fitness trénerka
• Certifikovaná trénerka Boxu
• Certifikovaná nutričná poradkyňa
• Škola Drepu
• Škola Vzpierania

Špecializácia:

• Redukcia telesnej hmotnosti a tuku
• Formovanie a spevňovanie postavy
• Box
• Naberanie svalovej hmoty
• Správne držanie tela
• Zlepšenie kondičných schopnosti
• Nutričné poradenstvo/tvorba jedálničkov
  

Mohlo by vás zaujímať:
Terka sa od malička venovala atletike kde započala svoju lásku k športu. Ďalej pokračovalo jej štúdium na Americkej univerzite kde rozvijala svoje fitness znalosti a pomáhala ľuďom v oblasti zdravej výživy a cvičenia. Objavila aj lásku k boxu pri ktorom Vás navedie na správnu techniku a pomôže Vám zlepšiť vašu kondíciu. Rada vás namotivuje a navedie na cest kde budete spoznávať čo vaše telo dokáže a posúvať jeho hranice. Ku každému klientovi ma veľmi individuálny prístup a prispôsobuje k tomu aj tréningy a jedálničky. Každý deň je pre ňu novou výzvou a vždy sa rada učí niečo nové.