VLADIMIR GOSTIK

Vzdelanie:

Osobný tréner I. Kvalifikačného stupňa, kondičný tréner

Špecializácia:

Vladimírov cieľ ako osobný tréner je pomôcť vám stať sa najlepšou verziou samého seba. Či už chcete redukovať hmotnosť, vybudovať svalovú hmotu, zlepšiť si celkovú kondíciu, zlepšiť silové schopnosti alebo sa len cítiť lepšie vo svojej koži. S personalizovanými cvičebnými plánmi a výživovým poradenstvom prispôsobeným konkrétne vašim cieľom a životnému štýlu vám pomôže dosiahnuť výsledky, ktoré hľadáte. Taktiež vám vie odborne poradiť ohľadom doplnkov výživy a zdravej výživy. Veľký dôraz kladie na správnu techniku cvičenia kvôli čomu viete predísť zbytočným komplikáciám. Ako osobný tréner vás bude motivovať a povzbudzovať a pomáhať vám prekonať všetky prekážky, ktoré sa môžu vyskytnúť na ceste k vaším cieľom.

Mohlo by Vás zaujímať:

Vladimír sa 7 rokov venoval, aj doteraz amatérsky venuje volejbalu a taktiež Beach volejbalu. Neskôr sa začal venovať aktívne fitness, ktorej sa už venuje 4 roky a neustále sa v tejto oblasti vzdeláva a aj má chuť sa naďalej vzdelávať.