Simona Lukáčová

Vzdelanie: Vysokoškolské vzdelanie 2. stupňa –  FTVŠ UK odbor Šport a zdravie

študent UCM FZV – odbor fyzioterapia


Špecializácia:
Simona využíva pri svojich tréningoch vedomosti nadobudnuté z dlhoročnej praxe v obore a školení z oblasti funkčného tréningu a fyzioterapie. Zameriava sa najmä na vybudovanie svalovej sily, redukciu telesného tuku, riešenie bolestí pohybového aparátu a odstránenie nesprávnych pohybových stereotypov. Dôležitosť kladie na kompenzovanie svalových disbalancií a funkčných porúch s nimi súvisiacimi. Odborne poradí v oblasti zdravého životného štýlu a stravovacích návykoch.


Mohlo by Vás zaujímať:

Je absolventka kurzov:  EXOS fitness specialist – USA,Dynamická neuromuskulárna stabilizácia športový kurz A, B a C – CZ, Akrálna koaktivácia pre šport 1 a 2 – CZ, SM systém 1 – CZ, Human sport specialist – CZ, Škola drepu – SR, Škola vzpierania – SR, Výživa pre výkon a zdravie 1, 2, 3 – SR, Fyzioterapia pri športových zraneniach – CZ, Kinesio Taping 1 – CZ, Fit v tehotenstve a po pôrode – CZ, Funkčný tréning driekovej časti chrbtice, panvy a dolnej končatiny

5.0

Hodnotili 2 zákazníci

Hodnotenie zákazníkov

Pre hodnotenie trénera sa musíte prihlásiť

Prevádzky, kde Simona trénuje:

RELAXX BRATISLAVA

Ďalší tréneri

Golem One Pass

Golem One Pass

Užívajte si neobmedzené fitko aj skupinovky v ktoromkoľvek Goleme na Slovensku