Peter Toth

Vzdelanie:

Personálny tréner 1. kvalifikačného stupňa

Spinning Inštruktor „Body and Mind“

Špecializácia:

Mojím cieľom zlepšenie kvality života a zdravia. Dáva ti to zmysel? Tak nastúp na cestu spolu so svojím trénerom!

Fitness klienti si môžu vybrať z radu tréningov, ktoré ponúkam a to:

Tréning s cieľom:

• Hypertrofie
• Vyššej sily
• Vytrvalosti a dynamiky
• Chudnutia

Takisto ponúkam silový tréning žien, tréning pre deti od 15 rokov a tréning pre seniorov s cieľom zlepšenia, príp. udržania si zdravia.

K tomu sa pridávajú rôzne kondičné a uvoľnovacie cvičenia pre zlepšenie pohybových vlastností.

Ďalej sa zameriavam na kompletný coaching v oblasti  výživy, mentálny coaching v športoch, vypracuvávam výživové a tréningové plány na mieru a v spolupráci s výživovým terapeutom ponúkam veľmi populárne meranie na INBODY prístroji.

Mohlo by Vás zaujímať:

Moja vášeň je cestovanie. A práve preto som študoval cestovný ruch. Pôsobím tiež ako profesionálny sprievodca a organizátor. Počas kariéry  som žil 11 rokov v zahraničí, kde som získal veľmi cenné vedomosti v oblasti hotelierstva, letectva a cestovných služieb. Športovú kariéru som doplňoval ako Spinning inštruktor v Goodlife Fitness, Canada a Snap Fitness, UK. Vo voľnom čase naberám vedomosti v oblasti „Mentálny coaching v individuálnych športoch“ a „ Moderná výživa vo fitness“.

English and Russian speakers welcome!!!

More than happy to help you to reach your goals!

Are you ready? Buckle up!

Dream more, live more, be more!