Dominika Grófová

Domov O nás Tréneri Dominika Grófová

BSc. Dominika Grófová

Tréner golem

relaxx@golemclub.sk

Vzdelanie:
Fyzioterapia - absolventka Saxion University of Applied Sciences (Holandsko)
Kondičný tréner I. kvalifikačného stupňa

Špecializácia:
Jej tréningy sú kombináciou fyzioterapie a fitness s dôrazom na zdravý, funkčný a dlhodobo udržateľný pohyb. Pracuje so začiatočníkmi aj aktívnymi športovcami, ktorí sa vracajú k pohybu po zraneniach a operáciách. Súčasťou jej praxe je taktiež tréning seniorov zameraný na udržanie a zlepšenie pohybových schopností, ako aj cvičenie vo vode (hydroterapia/aquafitness), vhodné najmä pri bolestiach či regenerácii.
V oblasti výživy sa zameriava na tvorbu plánov na mieru so zohľadnením rôznych alergií a intolerancií, vďaka čomu môžu dosahovať skvelé výsledky aj klienti s potravinovými a zdravotnými obmedzeniami.

Mohlo by Vás zaujímať:
U klientov vždy dbá na správnu techniku cvičenia a prevenciu preťaženia a zranení, no jej tréningy rozhodne nie sú žiadna „pohodička". Neustále motivuje k zlepšovaniu výkonnosti a posúvaniu limitov, pričom prirodzene dochádza aj k formovaniu postavy. Pohyb vníma ako dlhodobý proces – nie rýchle riešenia, ale prirodzenú a udržateľnú súčasť životného štýlu.

Mimo fyzioterapie a športu je aj certifikovaná masérka. V minulosti sa venovala tancu na medzinárodnej úrovni a thajskému boxu, dnes ju vo voľnom čase nájdete korčuľovať, plávať, alebo trénovať vo fitku. Je veľmi energická, usmievavá a pozitívne naladená osoba, ktorá svoju dobrú energiu vždy prenáša aj na svoje okolie.

0.0

Tohto trénera ešte nikto nehodnotil

Hodnotenie zákazníkov

Pre hodnotenie trénera sa musíte prihlásiť

Prevádzky, kde Dominika trénuje:

FITNESS A WELLNESS V RELAXX BRATISLAVA

Rozvrhy a rezervácie

{{ branchstoreName }}, {{ filterName }}

{{period === 'day' ? 'Dátum' : 'Týždeň'}}

{{header.name ? header.name : 'Začiatok'}}

{{ emptyText }}

Squating golem

{{ row.time }}

Ďalší tréneri

Mgr. Tomáš Maslík - osobný tréner

Tomáš Maslík

5.0

Mgr. Matúš Pillár - osobný tréner

Mgr. Matúš Pillár

5.0

Róbert Hritz - osobný tréner

4.6

Mgr. Martin Chalupa - osobný tréner

Mgr. Martin Chalupa

5.0

Samuel Šoltés - osobný tréner

Samuel Šoltés

5.0

Mgr. Andrej Holík - osobný tréner

Mgr. Andrej Holík

5.0

Bc. Marek Gajdács - osobný tréner

Bc. Marek Gajdács

5.0

Mgr. Jakub Hrubovský - osobný tréner

Mgr. Jakub Hrubovský

5.0

Mgr. Ivan Kriško - osobný tréner

Mgr. Ivan Kriško

5.0

Matúš Hrabovský - osobný tréner

Matúš Hrabovský

4.8

Mgr. Bc. Dávid Horňák - osobný tréner

Mgr.Bc.Dávid Horňák

5.0

Mgr. Šimon Chudý - osobný tréner

Mgr. Šimon Chudý

5.0

Bc. Martin Bobek - osobný tréner

Bc. Martin Bobek

5.0

Mgr. Patrik Viša - osobný tréner

Mgr. Patrik Viša

5.0

Ján Kačáni - osobný tréner

5.0

Mgr. Alexander Homer - osobný tréner

Mgr. Alexander Homer

5.0

Mgr. Adam Šimonič - osobný tréner

Mgr. Adam Šimonič

4.6

Katarína Dudášová - Fyzioterapeut

Katarína Dudášová

5.0

Monika Jurišová - osobná trénerka

Monika Jurišová

4.8

Martin Červený - osobný tréner

Martin Červený

4.8

Bc. Michal Kurcik - osobný tréner

Bc. Michal Kurcik

5.0

Heiko Hogh - osobný tréner

5.0

Marek Grečnár - osobný tréner

Marek Grečnár

4.7

Peter Veselovský - osobný tréner

Peter Veselovský

5.0

Lukáš Zagrapan - osobný tréner

Lukáš Zagrapan

5.0

Niklas Dzian - osobný tréner

5.0

Peter Chríbik - osobný tréner

5.0

Marek Sánta - osobný tréner

5.0

Anežka Habalová - osobná trénerka

Anežka Habalová

5.0

Matej Beňo - osobný tréner

5.0

Mgr. Damián Pavlovič - osobný tréner

Mgr. Damián Pavlovič

4.7

Adam Soško - osobný tréner

4.7

Patrik Jánešík - osobný tréner

Patrik Jánešík

5.0

Mgr. Adam Gurský - osobný tréner

Mgr. Adam Gurský

4.9

Mgr. Tomáš Manduľa - osobný tréner

Mgr. Tomáš Manduľa

4.6

Branislav Mičech - osobný tréner

Branislav Mičech

4.8

Mgr. Martin Michal - osobný tréner

Mgr. Martin Michal

5.0

Slavomír Črijepok - osobný tréner

Slavomir Črijepok

5.0

Ivan Šimček - osobný tréner

5.0

Viktória Fehérová - Fyzioterapeut

Mgr. Viktória Fehérová

5.0

Mário Polák- osobný tréner

4.4

Dominik Lisko - osobný tréner

5.0

Tereza Kožíšková - osobná trénerka

Tereza Kožíšková

4.8

Michal Mraffko - osobný tréner

4.7

Ema Balážová - osobná trénerka

Ema Balážová

5.0

Ivan Káčerík - osobný tréner

Ivan Káčerík

5.0

Eliana Giuliani - osobná trénerka

Eliana Giuliani

5.0

Adam Janešík - osobný tréner

5.0

Martin Vlček - osobný tréner

5.0

Mgr. Erik Munka - osobný tréner

Mgr. Erik Munka

4.9

Bc. Nela Smatlakova - osobná trénerka

Bc. Nela Šmatláková

5.0

Martin Galojan - osobný tréner

5.0

Peťka Martvoňová - osobná trénerka

Petra Martvoňová

5.0

Maximilián Riha - osobný tréner

Maximilián Riha

5.0

Samuel Danko - osobný tréner

5.0

Cyril Daško - osobný tréner

5.0

Halyna Dubyna - osobná trénerka

4.7

Patrik Chyba - osobný tréner

5.0

Sebastián Kosť - osobný tréner

Sebastián Kosť

5.0

Bc. Erik Pavlovič - osobný tréner

Mgr. Erik Pavlovič

5.0

Andrej Žilinský - osobný tréner

Andrej Žilinský

5.0

Benjamin Samuel Strasser - osobný tréner

Benjamin Samuel Strasser

5.0

Theodor Stoklasa - osobný tréner

Theodor Stoklasa

5.0

Diana Daňová - osobná trénerka

5.0

Olha Zubak - osobná trénerka

5.0

Mgr. Zdenko Podhradský - osobný tréner

Mgr. Zdenko Podhradský

5.0

Matúš Peško - osobný tréner

5.0

Silvia Malinovská - osobná trénerka

Silvia Malinovská

5.0

Lea Bolčová - osobná trénerka

5.0

Marek Sitar - osobný tréner

5.0

Marko Tomi - osobný tréner

5.0

Andrej Sládek - osobný tréner

4.3

Tomáš Jozef Rosina - osobný tréner

Tomáš Jozef Rosina

5.0

Nikola Blažková - osobná trénerka

Nikola Blažková

5.0

Branislav Studený - osobný tréner

Branislav Studený

5.0

5.0

Nicolas Ladomirjak - osobný tréner

Nicolas Ladomirjak

0.0

Amine Aouji - osobný tréner

0.0

Mgr. Ján Gdovin - osobný tréner

0.0

Ruslana Hilpert - osobná trénerka

Ruslana Hilpert

5.0

Eliška Lukešova - osobná trénerka

Eliska Lukesova

5.0

Tomáš Babčan - osobný tréner

Tomáš Babčan

0.0

Áron Szekeres - osobný tréner

0.0

Šimon Olle - osobný tréner

0.0

Osobný tréner León Bottek

5.0

5.0

Golem One Pass

Golem One Pass

Užívajte si neobmedzené fitko aj skupinovky v ktoromkoľvek Goleme na Slovensku

Mám záujem Viac o Golem One Pass