Druhy skupinových cvičení:
SOM® tréning
Pôsobenie ako lektorka:
September 2018
K vedeniu skupinových tréningov ma priviedla moja vtedajsia inštruktorka, ktorej hodiny SOM® som pravidelne navštevovala. Na SOM® tréningu dokážeme pravidelným cvičením dosiahnuť zvýšenie kondície a sily, spevnenie tela a naučíme sa správnej technike cvikov, toto všetko sprevádzané dynamickou hudbou. Moji klienti hovoria, že počas lekcie zabudnú na denné starosti, a sústredia sa iba na cvičenie. Opisujú ma ako motivátora, ktorý ich núti nevzdať sa, priateľskú a milú, ústretovú osobu. Je pre mňa dôležité, aby si na hodine poriadne a správne zacvičili, ale zároveň sa cítili príjemne.
Motto:
Vytrvalosť nie je dlhý beh, je to mnoho krátkych behov jeden za druhým.
Najsilnejšie stránky ako trénera:
Priateľským, ale zodpovedným prístupom si s klientami vybudujem dôveru a spoločnú radosť z cvičenia.
Certifikácie a školenia:
SOM® tréning, Kondičný tréner 1. kvalifikačného stupňa, Poradca pre výživu
Tohto trénera ešte nikto nehodnotil
Hodnotenie zákazníkov
Pre hodnotenie trénera sa musíte prihlásiť
Prevádzky, kde Romana trénuje:
FITNESS A WELLNESS V CENTRAL BRATISLAVARozvrhy a rezervácie
{{ branchstoreName }}, {{ filterName }}
| {{header.name ? header.name : 'Začiatok'}} |
|---|
{{ emptyText }}
| {{ row.time }} |
|